随着秋意日益浓烈，天气的波动也越来越剧烈，婴幼儿秋季腹泻的高发期已经到来。一般来说，小儿秋季腹泻的发病季节主要集中在10月中旬到11月，那么如何预防宝宝在这个季节容易患上腹泻呢？
特约专家：天津中医药大学中医学博士田栓磊
秋季腹泻，又称秋冬季腹泻，是一种发生在秋冬季的常见疾病。孩子感冒后，会出现拉肚子，大便通常呈现水状或蛋花汤状，大多没有腥臭味，每天可能高达十几次。
与夏季腹泻相比，秋季腹泻的主要区别在于轮状病毒感染后，病毒集中在小肠，导致肠道粘膜的损伤，引起腹泻。腹泻症状严重时，可能伴有脱水现象，如口渴明显、尿量减少、烦躁不安等。
秋季腹泻的五个主要症状为：
1. 起病急，初期常伴有感冒症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，半数患儿还会发热（常见于病程初期），一般为低热，很少高热；
2. 大便次数增多，每日10次左右，大于3次就应考虑秋季腹泻，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，带少许粘液或脓血，无腥臭味；
3. 半数患儿会出现呕吐，呕吐症状多数发生在病程的初期，一般不超过3天；
4. 腹泻重者可出现脱水症状，如口渴明显、尿量减少、烦躁不安；
5. 病程有自限性，病程一般5-7天，营养不良、佝偻病和体弱多病者，腹泻的时间可能更长。
秋季腹泻的治疗方法主要包括饮食疗法、液体疗法、控制感染、对症治疗等。治疗方法因个体差异而异，大多数患儿在一周左右会自然止泻。在贫穷地区，口服补液是治疗秋季腹泻的主要方法，大多数患儿也能痊愈。
预防秋季腹泻要做到七点要点：
1. 注意卫生：妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前都要洗手。人工喂养的婴儿，要特别注意奶具的消毒，不要吃变质的奶。
2. 添加辅食有讲究：秋季添加辅食时，要注意先从少量开始，在花样上每次只能增加一种，以使宝宝的消化道有个适应的过程。另外，添加辅食时应从半流食开始，逐步过渡到固体食物。
3. 餐具、炊具用前消毒：给宝宝做辅食的餐具（如菜板、刀叉、过滤纱布或漏网、榨汁机、各种容器等）用后晾干，用前清洗、消毒。
4. 讲究食物放置：冰箱内放置的食物必须煮沸后食用，更换一个干净的容器放置。在常温下放置的剩奶，不能超过4个小时。容器再使用时，一定要煮沸后再使用。
5. 保持空气新鲜：切莫因为天气转冷，怕宝宝受凉而紧闭门窗。保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。
6. 不要嚼饭给宝宝吃：千万不要给宝宝嚼饭，这可能导致婴儿腹泻。有的妈妈怕烫着孩子，喜欢用舌尖舔一舔，试试温度，这是不好的习惯。还有的妈妈喜欢啄一下奶嘴，尝一尝奶的温度，这更不好。成人口腔内的正常细菌对宝宝来说可能就是致病菌。
7. 不要接触其他腹泻宝宝：少带宝宝到病儿集中的医务场所，少去公共场所，尽量不接触患有腹泻的宝宝。
