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试管超长方案促排成功！这4点“好孕”经验真的很有效

促排卵阶段是影响着试管婴儿成功与否非常关键的一个环节，所以这期间大家一定要多了解一些成功经验和注意事项，而这里本文就为大家分享了一些关于试管超长方案的成功经验，主要有以下4点。

试管婴儿进入周期促排卵期间注意事项试管超长方案成功经验分享

首先要告诉大家，正如其超长方案的名字那样，其用药的周期比较长，可达到2个月。所以大家在此阶段不要过于焦虑，保持良好心态，每天定时定量用药，这样才能够尽可能的保障一个好的取卵效果。

促排期间保持好心态有利于提高卵泡质量

在促排前很多人会比较好奇，超长方案的促排时间、整个用药流程等等，其实不同人的身体情况、卵巢状态都是不一样的，具体的时间得结合雌激素水平、卵泡的大小、用药物的反应等进行判断。

总之大家在整个促排卵过程中不必过于纠结这些问题，要知道确定下来的方案都是最适合大家的，安心促排等待好结果的同时也要了解到以下这4点经验：

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促排后十天之内建议都不用测早孕

1、首先促排卵期间良好的心理状态对于女性卵泡质量的提高有很大的作用，这期间的女性不仅仅要牢记每天的打针时间，还要避免出现极大的情绪波动或者过度紧张，这样才不会造成体内内分泌失调；

2、再有就是，促排阶段的女性还需要多吃一些高蛋白的食物，这样能够有利于卵泡发育，极大程度上能够提高卵泡质量，富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋、大豆、鱼、虾等；

试管婴儿超长方案促排经验分享

3、超长方案的流程大概是2个月左右，这期间建议女性朋友安排作息时间，不要熬夜，保证每天有充足的睡眠时间。最好的话在睡前喝杯牛奶或听轻音乐来辅助睡眠；

4、促排药物的使用要在医生的指导下进行，因此女性朋友应该听从医生的指导和建议来确定自己食用药物的剂量，不仅不要盲目使用还要依据身体条件制定合适的方案。

能否取卵得看看卵泡的发育情况

再有就是促排不用天天测排卵了，因为排卵时间基本可以很精确了，别浪费精力去检测。总之促排之后就有意识的观察自己的变化，该来的总会来，大家放松心情，折磨自己也没用。Tips:

年纪较大，卵巢储备差会选微刺激方案，多囊卵巢会选超长方案等，一切选择的原因要基于试管准妈咪的个人身体情况，遵循医嘱而定。擅自选择方案或者依照方案的流程和时长来判断试管的成功率是不科学的！本文由试管网整理发布，未经授权不得转载或引用

试管婴儿促排卵会是女人加速衰老吗

女人一生只有400多颗卵子，在试管促排卵“用掉了我未来的卵子”，会不会让我老得快?

需要澄清的一点是促排卵并不会加速女性的衰老。

首先了解一下什么是试管婴儿促排卵？

试管婴儿促排卵治疗目的是为了在单次取卵过程中可以获得更多数量的成熟卵子，而通常情况下，女性一个月经周期只会有一个优势卵泡生长发育并最终排出，这对于试管婴儿助孕来说，可操作空间有限，成功机率也会大打折扣。

通过试管婴儿促排卵治疗后，单次取卵周期就可以获得更多的优质卵子，形成高品质的胚胎数量就会增加，从而提高了单次取卵周期的胚胎利用率，也提高了试管成功率，减轻患者身体与经济的负担。

试管婴儿促排卵会加速女性卵巢衰老吗？

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事实是女性一出生有600-700万个卵原细胞，到青春期时存在40-50万，但按月成熟排出一共400-500个卵细胞。其他没有排出的最终消亡或是通过闭锁等方式趋于退化。

基础卵泡发育成窦性卵泡是一个连续的过程，每个月经周期随着卵泡生成激素(FSH)的短暂升高，会出现数个窦卵泡(育龄女性一个月可产生20~30个基础卵泡)，但是仅仅只有一个卵泡会发育为成熟卵泡，继而排卵，其他的卵泡最终会凋亡，随着下次的月经排出。

用药物促排卵就是利用促性腺激素的作用，将周期中其他即将处于凋亡或闭锁的卵泡拯救回来，促使其继续生长，最终突破自然周期只排出一个成熟卵泡的定律，实现多个成熟卵泡共同排出的目的，从而为试管婴儿提供更多优质的卵泡和胚胎。

当然，促排对女性并不是完全没有伤害。促排过程中所使用的促排卵药物及过程中将产生超生理剂量的雌激素、细胞因子等都可能刺激女性的卵巢以及乳腺，存在诱发卵巢和乳腺肿瘤的危险。

尽管目前没有明确证据表明促排药物与肿瘤之间的直接关系，但不能消除使用激素存在风险的可能，所以在促排卵前应当评估并排除是否存在雌激素依赖的肿瘤。

此外，在促排后，卵巢因多个卵泡发育使得其体积比正常情况增大，发生卵巢扭转或黄素化囊肿破裂的机率也随之增大。取卵后，少数患者还可能发生卵巢过度刺激综合征（OHSS），引起腹胀、腹水、血栓等问题。

因此，试管婴儿周期中必须严格把控促排卵药物的使用，科学促排才能保证试管女性避免促排卵带来的副作用，至于说会让人提前衰老是完全没有任何科学依据的。

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泰国试管婴儿促排前的准备，如何自我护理？

去泰国做试管我们需要清楚了解每个环节过程，积极配合医生治疗，这样才能保障成功率，整个泰国试管促排周期在12-14天左右，医生会为患者定制促排方案，让患者成功取到可用卵子。

首选分体衣服，不穿连裤袜，便于穿脱，方便做B超，也方便注射。高跟鞋尽量少穿，选择舒适、透气的平跟鞋较好。

促排卵准妈妈在饮食营养习惯和饮食结构上要作出相应的调整。使用促排卵药物之后，由于体内激素水平的变化，会使得血管的通透性增加，漏出水分和一些蛋白，因此这个阶段一定要提高蛋白质的摄入，如：鱼肉、牛肉、排骨、鸡蛋等，但也要适度，过量补充容易破坏体内营养的摄入均衡。

补充蛋白的同时，水分的汲取是万万不能少的，除了白开水、鱼汤、排骨汤、豆浆等，也可以考虑饮用适量的含有矿物质和维生素的果汁。总之，要补充足够的蛋白质和水分、可少量多餐，食用易消化的食物，尽量避免食用生冷、辛辣刺激的食物。

运动

促排卵早期可以适量运动，如：慢跑、游泳、骑自行车等，后期随着卵泡的数目增多、体积增大，剧烈运动一定要禁止，如：跳跃、奔跑等，防止因剧烈运动而导致提前排卵或卵巢扭转等。可以选择比较舒缓的散步，避免劳累。

除了以上几个方面，卵泡多的女性还需要特别注意

1、关注尿量的变化。摄入水的总量与排出量维持在相对平衡的状态，例如，正常成年人大约每天的摄入水量为2500ml(包括食物中含的水分)，排出量也大约在2500ml(主要为尿量，也包括汗液、呕吐物等)，因此，当每天的摄入量明显大于排出量时，要引起注意，及时查找原因。

2、关注体重和腹围的变化。每天用固定的皮尺，在同一时间，同一体位，穿着相同，测量体重，同时以肚脐为准，水平绕腹一周，测量的数值即为腹围。若短时间内相差数值较大应及时警惕腹水的风险。

3、保持警惕，不能掉以轻心。促排卵后期，卵泡不断增大，激素水平不断升高，可能会出现轻微的腹痛、腹胀，这属于正常情况，若腹痛、腹胀明显，影响了正常的饮食、工作和生活，应及时向医生反馈，查找原因，预防并发症。

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