试管移植后休息多久可以上班

      试管移植后休息后至少需要卧床休息三天，然后才可以外出活动，但是注意不要着凉，如果你的工作是坐着的话三天后就可以上班了，还有下面这些注意事项。

      1. 着床后卧床休息，避免剧烈运动：着床后，患者应卧床休息至少 2-3 天，避免剧烈运动，以防子宫收缩不协调，导致胚胎着床失败。患者也可以做一些家务和适当的活动。饮食上可多吃高蛋白、高维生素、易消化的食物。但不宜吃太油腻的食物。如有特殊情况，需遵医嘱调理治疗。如果着床当天出现腹痛、发烧等症状，这是胚胎着床失败，一般要到第二天左右才能恢复。

      2. 注意个人卫生，适当运动，保持饮食营养均衡：移植后三天内禁止性生活，但仍要注意卫生。一般术后休息时间不少于3天，但在月经期、取卵和胚胎移植期间及移植后3天内不要下床活动。如有出血，应立即去医院检查。取卵和胚胎移植都会对子宫内膜造成一定程度的损伤。在这个阶段，你应该严格卧床休息，尽量减少活动量，多吃高蛋白、高维生素的食物。术后尽量不要提重物，不要做剧烈运动；尽量不要穿紧身衣裤、牛仔裤、旅游鞋等，以免压迫子宫内膜，影响其着床和发育。

      3. 术后如有异常和不适，应及时告知医生：胚胎移植后有阴道出血，阴道出血量超过月经量，应及时告知医生。子宫内膜异常、子宫内膜息肉等都是影响胚胎移植成功率的因素。因为女性体内的各种疾病、身体免疫力下降等因素都会影响胚胎移植后的妊娠率。因此，对于女性来说，试管婴儿后也要多加注意，移植后一定要及时调理身体。怀孕期间需要服用叶酸，可以预防胎儿畸形等情况的发生。而患者在服用黄体酮药物后，需要卧床休息2周左右再下床活动。

      如果做了胚胎移植，需要禁欲3-5天方可下床活动，若患者月经周期短于7天，或者月经周期太长的话就要适当延长卧床休息的时间;若女性没有做过子宫肌瘤手术或者患有慢性疾病等情况时最好在医生指导下适当进行运动。