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女性在怀孕期间由于激素水平变化，尤其是在接近孕晚期的时候，浑身的韧带会出现松弛，这种情况下脚底板的韧带也会出现一定的改变。另外，随着怀孕期间体重增加，腹部的胎儿逐渐增大，对足底的压力都会明显增加，这些情况都会造成孕妇出现脚底麻木、脚底疼痛等症状。除此以外，在缺钙的孕妇因为女性在怀孕期间需要把钙供给给胎儿，自己容易出现缺钙，那么在缺钙的孕妇也容易出现腿部抽筋、腿部疼痛、脚底板疼痛的情况。
所以，孕妇在孕期如果出现脚底板疼痛，首先应该补充钙片，另外要注意休息，在孕期睡眠时可以抬高脚部和下肢，缓解足部的压力。
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1.唐筛检查时不得遗漏
唐氏筛查是一位孕妇产前检查不可忽视的问题检查，因为唐氏筛查的特定目的在一定程度上避免了胎儿患唐氏病的风险。一旦发现唐氏综合症的几率非常高，这是一件非常危险的事情，那么进一步的非侵入性DNA测试或羊膜穿刺术是必要的。如果时间有限，还可以同时进行非侵入性DNA检测，可以在判断胎儿异常发生率时具有更高的非侵入性准确性。如果有问题，终止妊娠。
2.放松
很多孕妈妈在唐筛前都有各种顾虑，怕出了什么问题。保持镇定是很重要的。你必须相信造物主会利用你孩子的运气。抽血时要放松，避免担心血管收缩，提高抽血困难系数。
3.请咨询你的医生在你得到结果
很多怀孕的妈妈，尤其是怀了两个孩子的妈妈，会在检查完之后看到结果，感觉很好，就直接回家了。为了安全起见，他们应该咨询有关医生，以防他的粗心导致不可挽回的后果。获得检测结果后，及时向医生咨询结果。
4.检查时最好空腹
如果第二天要做早唐早筛查检测，晚上10点以后一定不要喝东西吃。因为孕妇很容易导致饥饿的感觉,所以我们可以准备好早餐,。验血后，他可以吃早餐了。许多怀孕测试都需要节食。能够询问下次验孕的分配情况，准备什么，是否忌食等，以防计划下次验孕。
早、中、晚验各有不同的内容，唐筛是孕检工程的重要组成部分，不仅是响应优生优育政策，也是对家庭对社会负责，对自己携带畸形因素的孩子来到这个世界上对整个家庭和社会都不好，生活不是生活不能自理，每个家庭都能轻松承受。
同时，一定要注意严密的监测血糖，妊娠期一定要降血糖控制好，除了饮食和运动之外，一定要选择胰岛素，目前国内没有和适合孕妇的口服降糖，降糖药物，所以一定要到内分泌科门诊和产科门诊，及时随访，定期随访。
