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预防小儿口角炎的秘诀:良好生活习惯与饮食

最近气温下降,气候干燥,广东广州的梁先生7岁的儿子口角炎的情况愈发严重。孩子嘴角皮肤潮红、脱屑、腐烂、干裂、出血,疼痛等症状影响到说话、吃饭。区养生保健协会的专家提醒家长,秋季是小儿口角炎的高发季节,应该了解口角炎的发生原因,通过调理饮食积极预防。

区养生保健协会的陈医生介绍,秋季气候干燥,许多孩子会发生口角炎,又称为“烂嘴角”。该症状发病初期,先是嘴角潮红、脱屑、腐烂,继而口角干裂、出血、疼痛,影响到张嘴,甚至给说话、吃饭造成麻烦。引起嘴唇干裂或口角炎的原因主要是核黄素(维生素B2)摄入不足。核黄素是人体新陈代谢酶系统的一个组成部分,它的缺乏还会引起舌炎、结膜炎、角膜炎、阴囊炎和脂溢性皮炎等疾病。如果长期缺乏,还会影响幼儿智力发育。此外,秋季空气也相对干燥,所以口唇会干燥不适。有些人欲使口唇滋润、舒适,就常用舌头去舔口唇四周,但唾液很快就会蒸发,结果越舔越干,反而会促使口角嘴唇干裂,引起口角炎。

预防小儿口角炎的秘诀:良好生活习惯与饮食

一旦孩子出现嘴唇干裂或口角炎,应服用核黄素治疗。多吃富含核黄素的食物,比如运动性食品。动物肝脏的核黄素最为丰富(每100克含2~4毫克),其次是蛋类(每100毫克含0.3~0.4毫克),牛肉、菠菜、苋菜、油菜、茴香、花生、黄豆、木耳等食品中也含有相当数量的核黄素。另外,少吃火锅。因为核黄素等绝大多数维生素的化学性质很不稳定,很容易受各种因素的影响而被破坏,比如加热、紫外线、碱等。火锅是长时间地煮食食物,大部分核黄素等均被破坏,影响口角炎的治疗。

陈医生还提醒,通过调理饮食可以积极预防孩子口角炎。例如多吃新鲜绿叶蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果,适当进食豆制品、牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B类维生素丰富的食物,以免造成维生素B的缺乏。还要改变孩子用舌头去舔、吃零食、吮手指等不良习惯。当口唇嘴角干燥时,为防止其起皮,可涂些润唇膏,使口唇感到滋润。当嘴角已出现干裂出血时,应先用温热的水洗净,待干燥后,抹些抗生素软膏,如金毒素等。伤口开始结痂时,千万不可强行撕掉,应让其自然脱落。如感染严重时,要及时到医院进行治疗。

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