妈妈，我只想玩一会儿手机，可以吗？”
为什么我能玩手机，而您却不能呢？”
我要用手机学习英语，您能陪我玩一会儿吗？”
每天早晨，当我醒来时，宝宝总是缠着我，要求我玩手机。我总是满足他，但渐渐地，这种行为变得越来越普遍了。看来，我需要帮助戒掉孩子的手机瘾。
朋友给我一些建议，经过实践后发现效果非常明显。今天，我将和大家分享这些方法，希望能帮助到您。
当我卸掉孩子感兴趣的手机软件后，我发现他们经常使用的就那几个软件，抖音、快手以及一些小游戏。这些软件不仅大人容易着迷，对小孩子也同样如此。了解后，我忍痛删除了这些软件，同时也总结出了一件事情：孩子应该还是受到了我的影响，因为我自己经常在家看这样的短视频，不费脑，还有趣。为了孩子，这些软件必须被放弃。
放弃手机，陪伴孩子。我决定以后在家尽量不触碰手机，利用这有效的时间多陪陪孩子。我建议孩子多读一些绘本，做做游戏，看一些电视，但也不能让孩子完全脱离这些。增加有效的陪伴时间就对了。
多带孩子出去。带孩子出去不仅能促进亲子感情，也会让孩子忘记手机带来的吸引力，在外面自由自在地玩耍。跑完之后，你会发现孩子不仅吃饭香了，睡觉也早了，睡得也更安稳了。
其实，经过一段时间的尝试，你会发现孩子的手机瘾其实并不大，家庭对他们的影响才最大。因此，让孩子不迷恋手机，家长一定要做好榜样哦！
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