前三个月的宝宝比较脆弱,要注意做好日常护理,比如在出生后的第一个月要尽量与妈妈的皮肤接触,早点进行母乳喂养,而且一定要照顾好宝宝的肚脐,在宝宝第二个月的时候可以有意让宝宝养成良好的休息习惯,减少晚上哭闹的习惯,在宝宝第三个月的时候可以多逗逗宝宝,而且要经常进行户外活动。在宝宝第三个月的时候,可以逗逗宝宝,经常进行户外活动。
1 到 3 个月如何照顾宝宝
1~3个月婴儿的日常护理主要是注意合理喂养、温度变化、睡眠环境、营养补充等,因为此时宝宝的身体尚未发育完全,应从多方面进行护理,具体如下:
1、合理喂养
一到三个月的宝宝饮食建议以母乳喂养为主,母乳喂养期间一定要按需哺乳,哺乳不能过于频繁,此时宝宝的胃肠消化功能不成熟,喂奶过多容易加重胃肠道的负担,出现胃肠消化不良。
2、温度变化
前三个月的宝宝体温调节功能还不完善,会随着周围环境的变化而变化,家长需要注意温度变化,及时给宝宝添加衣物,但要避免过度保暖,容易导致皮肤出汗较多,无法排出,引发皮肤湿疹等情况。
3、睡眠环境
1-3个月的婴儿对外界环境比较敏感,妈妈要给孩子营造一个良好的夜间睡眠环境,否则容易导致入睡困难或者夜间睡不着、哭闹等表现。
4、营养补充
1-3个月的婴儿正处于身体快速发育的时期,建议给宝宝适当补充维生素D,有利于促进身体发育,避免因缺钙造成发育迟缓。
1-3 个月婴儿喂养规则
1-3个月的婴儿应按少量多次的规律喂养,首先,0-1个月每隔3小时喂一次奶,每次15分钟左右,喂量在60-90mL,其次,1-2个月每隔3小时喂一次奶,每天喂7次,每次喂90-120mL,最后,2-3个月每天喂6次,每次喂100-150mL。
总之,不要一次喂得过多,可以根据宝宝的体重估算每天的喂奶量。一次不要喂得过饱,否则会加重宝宝胃肠负担,引起腹胀、腹泻、呕吐等消化不良症状。
对于母乳喂养的孩子,喂奶时要注意姿势,最好采用摇篮式、卧式、抱球式,让宝宝的身体紧贴妈妈,头颈部充分支撑,以利于吸吮。