抗缪勒氏管激素（Anti-Mullerian Hormone，简称AMH）是一种由卵巢自主分泌的激素。卵巢，作为女性储存卵子（种子）的地方，它并非一个会过日子的“主”。在青春期，女性的卵巢每个月只排一个卵，但大约有1000个卵子在卵巢中无声无息，悄悄死去。因此，当我们进入青春期15年后（30岁时），虽然我们依旧青春无敌，有大把的青春可以挥霍，但我们的卵巢已经丢失了一半—大约15万个卵子。

因此，在人生的30岁这个阶段，我们需要考虑人生的三大件：房子、票子和卵子。AMH是卵巢自主分泌的一个激素，卵子越多，AMH就越高。AMH的正常值界于2-6.8ng/ml之间，AMH数值越高，代表卵子存量越丰沛，适合受孕的黄金期较长。相反，AMH值越低，则卵巢功能越差。35岁过后，AMH值会开始急遽下降，当AMH值低于0.7ng/ml时，表示卵子库存量已严重不足，几乎难以受孕。

最后，总结一下，任何实验室检查都不如年龄有意义。无论是试管助孕还是冻卵，都应抓紧时间。20岁永远比30岁好，30岁永远比40岁强。总之，出名要趁早，趁早是王道！