许多人误解备孕泰国试管婴儿是一个冗长的过程，但实际上，现在最快只需2528天。只要在试管前做好充分准备，做泰国试管婴儿的道路就会畅通无阻，成功率也会大大提高。在前往泰国之前，我们会为夫妇制定试管前身体调理计划。

女性身体调理建议： 1、每天进行适度健身运动（如慢跑、快步走等，但需避开生理期），以推动血液循环系统，这对泌尿系统和受精卵着床至关重要。 2、在准备做泰国试管前开始服用叶酸片、维E，并每天喝蛋白粉，以提升卵细胞品质。 3、每天喝黑豆豆浆，以推动子宫壁的生长发育，也可多吃海底鱼类、虾类或多喝鲫鱼豆腐汤等，这些都有益于子宫。 4、每天吃红枣鸡蛋，大枣能补血补气，生鸡蛋能补充蛋白质，这对身体非常好。 5、多吃蛋白质高的食材（如牛奶、鱼类、虾类、大豆等），有利于卵子的生长发育。 6、禁止大量饮用咖啡和茶，因为试管促排卵会采用药物，而现磨咖啡茶会危害药力。 7、每天泡脚三十分钟（水流量要适中，温度在40度上下），一直热水泡脚到试管移植前，以推动血液循环系统。 8、保持开心情绪和稳定心理状态非常重要，这也是影响成功率的关键因素。

男性身体调理建议： 1、禁止抽烟喝酒，因为香烟中的尼古丁和酒精里的乙醇对精子具有很大的杀伤力。 2、远离高温环境和避免接触电子设备。 3、保持均衡饮食，多吃蛋白、锌含量高的食材（如土豆、淮山药、牡蛎等）。尽量避免喝大量咖啡茶。 4、在备孕期间不要去泡温泉和蒸桑拿，经常泡温泉洗澡等，会导致精子产量降低。 5、不要乱用药品，因为一些药品对精子具有很大的危害（如呋喃药物）。 6、保持情绪愉快，忧郁烦恼容易导致睾丸生精功能发生紊乱。

我们是一家在泰国试管婴儿服务领域拥有15年经验的全流程服务机构，与泰国杰特宁、NIC医院、BNH医院等合作多年。每年有超过500多个家庭选择赴泰试管婴儿服务，而这些家庭中大多数是大龄女性。我们提供的泰国三代试管婴儿技术可以帮助大龄女性成功怀孕、剔除遗传疾病、实现优生优育。泰国试管婴儿医院收费透明、地理位置近、服务周到，无疑是高龄女性做三代试管婴儿的最佳选择。