随着生活水平的不断提高，生育一个健康、活泼的宝宝已成为每个父母的心愿。然而，现代社会由于环境污染、辐射等多种因素的影响，人们的身体正受到摧残。据统计，我国新生儿缺陷发生率约为5.6%，且每年都在以不同的速度增长。其中，遗传基因是造成出生宝宝缺陷的主要原因。

遗传基因异常的原因主要有以下几点：

1、物理原因：如辐射，最常见的就是电脑、微波炉、传真机等设备辐射。一个跨国的科研小组在实验室研究发现，手机等电子产品产生的电磁场也能造成人类细胞基因异常。

2、化学原因：如某些药物，包括农药和有毒化学品，汽车尾气中燃烧不完全形成的有害物质，容易导致基因异常。

3、生物原因：主要是病毒感染，以及误食霉变的食物，如食品中添加化学物质、蔬菜中残留农药等。

此外，男性在饮食方面存在一些错误的观念，如认为食物不干不净吃了也没病。因此，积极备孕对于优生优育至关重要。

首先，女性应在最佳的生育年龄25-30岁怀孕，以确保孕妇安全和孩子健康。过早生育对孩子的发育有不良影响，而超过35岁生育，则由于女性随着年龄的增大，卵细胞逐渐衰老，卵子质量衰退，体内基因也会随之发生异常，增加了遗传疾病发生的机会。

其次，应在准备怀孕前半年戒烟、戒酒。烟酒中的尼古丁和酒精会使男性的精子活力变低、畸形精子增多，甚至会杀死精子，导致男性少精、无精，从而影响怀孕。

此外，应远离猫、狗等宠物，因为宠物可能会使女性感染各种病菌，如弓形体感染菌等。如不幸被感染，在怀孕期间将直接传染给胎儿，使宝宝畸形。

最后，科学饮食，调整作息，以保证精子和卵子在高活跃的状态下，更有利于形成好的受精卵，并且有很强的生命力。此外，应尽量多吃些富含锌的食物，使精子和卵子的活力更强，同时不要食用过多的寒性食物，尤其是女性，寒性食物吃多了会对子宫造成严重的伤害。做到不熬夜，保持充足的睡眠。

孕前检查对于优生优育至关重要。美国（HRC-Fertility）生殖医疗中心专家建议，任何一对准备怀孕的夫妻最好都要在怀孕前做好孕前检查。由于不孕不育患者的增多，基因异常的问题也随之增多。如果只是感觉自己没有问题，就盲目怀孕，很可能造成流产，甚至生出先天性疾病的宝宝。

对于35岁以上生育的高龄产妇，高龄生育对身体本来就是一个很大的负担。如果其卵子质量已下降、基因发生异常，自然受孕是很危险的。此外，长期接触X射线、有毒物质的人群，曾经生育过基因异常宝宝的人群，有不明原因造成流产、不孕的人群，性腺和生殖器发育不完全的人群，专家建议在怀孕前一定要到医院检查基因是否已发生异常，以免造成不必要的损失和烦恼。

如果不幸发现基因已发生异常，可以选择第三代试管婴儿技术助孕。第三代试管婴儿PGS/PGD遗传学疾病的筛查诊断，是在受精卵形成后的第五天进行的。此时，胚胎已经形成了一百多个细胞所形成的囊胚，结构非常稳定，具有很强的着床能力。资料显示，第五天进行胚胎移植的着床率比第三天胚胎移植的着床率要高出一倍还多。胚胎是否发生基因异常以及是否具有家族遗传性疾病都完全显现出来，此时进行PGS/PGD基因筛查，能够有效避免宝宝患125种遗传性疾病。美国（HRC-Fertility）生殖医疗中心的试管婴儿成功率，在全世界连续10年的评比中蝉联前三名，是唯一一家做到高、精、尖的特色医院。