由于高龄产妇卵巢功能衰退，卵子质量下降，可能会导致受孕困难，对于这类想怀孕的女性，有很多土方子，比如找准怀孕时机，选择好的受孕季节，在一年之中、 七八月份是最好的，在下午五点到七点是同房的最佳时间，同时夫妻双方要保持良好的心情，戒烟戒酒，烟酒中的成分会危害精子和卵子的健康，也会降低受孕的几率。烟酒中的成分会危害精子和卵子的健康，也会降低受孕几率。
适合高龄女性的快速怀孕疗法
随着年龄的增长，女性怀孕的难度肯定会越来越大，所以高龄女性想要怀孕，一定要做好各方面的准备，也可以服用一些网上流传的快速备孕偏方，具体如下：
1改善饮食，尽量丰富三餐，摄入多种营养素，黑豆有促进排卵的功能，同时它富含叶酸，常吃可以改善黄体功能，提高受孕率;
2调理月经，让大姨妈在固定的时间来，大姨妈期间喝红枣枸杞桂圆红糖汤，可以使分泌物顺畅，缓解痛经;
3.固定同房时间，一般在下午6点左右最好，同时同房次数不宜过多;
4 在备孕环境舒适的情况下，多听舒缓平和的轻音乐，保持愉快的心情;
5 夫妻性爱姿势直接影响女性的受孕几率，最容易怀孕的姿势是男上女下式，也就是传教士体位。
另外，女性年龄越大，越容易出现胎儿神经系统发育异常，而口服叶酸可以预防胎儿神经系统发育不良等问题，所以建议每位高龄女性从备孕开始就应该口服叶酸，但只需要服用0.4毫克/片的剂量即可，剂量不宜过大。
不要吃生冷、寒凉、刺激性食物，少喝咖啡和浓茶，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果、牛奶、豆类等，气血不足的高龄产妇可多吃补血、健脾的食物，如牛羊肉、生姜、红枣、红糖水等。
高龄快速怀孕方法
对于想要快速怀孕的女性来说，应该戒烟戒酒。烟中的尼古丁和酒中的酒精会损害精子和卵子的健康，大大降低受孕几率，所以备孕期应远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年戒烟戒酒。
另外，高龄女性一定要根据身体状况选择合适的运动项目，加强体育锻炼，不仅可以提高身体的抵抗力，还能增强卵子的活性，受孕后胎儿才能在子宫内健康成长。同时，要注意饮食多样化，加强营养，可多吃富含优质蛋白、蛋白质锌、钙等元素的食物。
需要注意的是，高龄女性想要快速怀孕，首先要保证月经周期正常、排卵正常、子宫环境正常，这些都是怀孕的必要条件，如果这些都不能保证，那么自然就很难怀孕，所以女性在日常生活中保持自身身体处于健康状态是非常重要的。
