在女性怀孕前，需要做好充分的准备工作，这就是我们常说的“备孕”。备孕期间，有一个常识需要大家了解，那就是吸烟。然而，对于长期吸烟的人来说，想要戒烟并非易事，但为了自身和宝宝的健康，我们仍需克服这个困难。那么，在备孕期间可以吸烟吗？孕妇吸烟对胎儿又有哪些影响呢？接下来，我将为大家详细解答。

首先，我要告诉大家的是，在备孕期间，吸烟是不被允许的。因为烟草中含有大量的有害物质，这些物质对胎儿发育有极大的影响，甚至可能导致宝宝畸形。因此，为了您和宝宝的健康，我建议您在备孕期间必须到正规医院进行产前检查，这是非常重要的。

此外，长期吸烟会影响精子和卵子的健康发育，甚至可能导致它们出现异常。因此，对于计划怀孕的夫妻来说，为了能够生育一个健康的宝宝，为了您家庭和个人的安全，请在计划怀孕前至少6个月开始戒烟。

那么，孕妇吸烟对胎儿具体有哪些影响呢？首先，孕妇吸烟会影响孕卵着床。在妊娠初期，烟草中的尼古丁及其代谢物会减少孕妇体内的黄体酮分泌量，限制子宫内膜的脱膜反应，导致孕卵着床容易发生障碍。这些不能有效着床的孕卵会很快死亡，出现妊娠初期自发性流产的情况。

其次，孕妇吸烟会影响胎儿的生长发育。烟草中的尼古丁及其烟雾中的一氧化碳、二氧化碳等物质会被吸入孕妇血液中，导致孕妇血氧量减少，胎盘中的氧含量也会减少，使胎儿容易出现缺氧的情况，出现胎儿宫内发育迟缓的情况。

最后，孕妇吸烟会影响胎儿的智力发育。烟草中含有高达1200种有毒物质，这类物质容易通过胎盘直接对胎儿产生影响，导致胎儿大脑发育差、智力迟钝。

综上所述，我建议大家在备孕期间戒烟，以避免对胎儿造成不良影响。等到妻子怀孕的时候，男士们应避免在妻子面前吸烟，以防止对胎儿产生影响。此外，除了戒烟以外，饮食摄入、休息等方面也需要注意，只有身体保持健康，才能为宝宝提供一个良好的环境。以上就是关于备孕前可以吸烟吗的全部内容。