黑豆被誉为促排卵的最佳食物，其营养价值之高，使其成为许多女性备孕过程中的必备食材。将黑豆制成豆浆是最常见的食用方式之一。本文将介绍一些成功备孕的女性饮用黑豆浆的经验，希望对您有所帮助！

喝黑豆浆备孕成功的女性们分享了他们的经验，下面是一些喝黑豆浆的好处：

1.黑豆浆能促进排卵，调节雌激素，有助于调节雌激素，而且含有多种微量元素和营养物质，能增加内膜厚度，可以配合维生素E，有助于增强卵巢的功能。

2.高血压患者常喝黑豆浆有好处。研究发现黑豆具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血、利水解毒的作用，也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品。黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素和被称作“生活素”的激素。其中B族维生素（B1、B2）和VE含量很高，仅VE含量相当于肉的7倍以上，对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜，增强精力活力的作用是很大的。

3.其他常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压，心脏病，以及肝脏方面的疾病有好处。

喝黑豆浆的注意事项：

1.不要空腹喝黑豆浆，空腹喝黑豆浆会妨碍营养素的吸收。

2.黑豆和小白菜一起吃，会影响人体对钙的吸收。

3.黑豆和猪同吃，会降低两者的食疗功效。

4.黑豆和补钾药一起吃，易出现胃肠痉挛及心律失常等症状。

除了饮用黑豆浆，黑豆还有其他食用方法：

1.好孕汤：材料包括当归50克，金银花（俗称的2花）15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖2两，鸡蛋三至五枚。做法是将当归和金银花用纱布包好和其余几样一起放锅中，像煮药一样煮熟，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋都吃完。记住要在月经第一天服用，这一点一定要做到。

2.黑豆汤：将一个黑豆泡一晚上，然后加水煮汤，慢火煮一小时左右，豆子就变得软了。每天吃50颗左右，配上一小碗汤，喝六-七天（从YJ完了之后）。

3.黑豆糯米粥：用料包括黑豆30克，糯米60克。将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适当，用温火煮成粥。每天服用。

以上就是喝黑豆浆备孕成功的一些经验分享，希望能对您有所帮助。在此祝愿您健康好孕！