卵巢早衰自怀上岸总结篇

发布时间：2024-12-29

我在小红书加了群，大部分姐妹都是一边试管一边尝试自怀，定期去医院测排卵，我那段时间很羡慕他们，因为他们情况都比我好，我都不能自主来姨妈了，那时候天天在吃芬吗通
我买了排卵试纸，可能是因为LH高，天天都是两道杠，那我是怎么安排同房的呢，白带拉丝，而且排卵试纸较之前有所加深点点，我就6.1和6.2安排了同房，也没觉得能中，毕竟我没泡泡，不过我还是存在侥幸，6.5号就开始用试纸测，一直没有，白的发光，后面6.10号我还剩最后一根了，就试了试，测出了怀孕，然后就去抽血了。附图。
总结下
1.我是不是假性早衰？不是的，因为现在的情况我复盘了我整个月经时期，我大概12岁初潮，刚开始一个月来两次，后面正常了，就很准，一天不差，经期大概是7天结束。一直到2019年，我月经开始提前，一开始是3-5天，后面3-7天，而且量少，我第三天几乎就没有了。我当时觉得不正常，但是别人告诉我只要周期一样规律就没事，我也就没去看医生，最近这两年，我姨妈更离谱了，月经前要有好几天是褐色分泌物，就跟不正常，然后我还时不时节食减肥，不吃主食，我家没有卵巢早衰这种遗传，那就是我自己作的。
2.我究竟怎么调理的？
我内膜薄，所以我一直在喝豆浆（黑豆，黄豆，大枣，黑芝麻，花生米）自己打的，4.5月基本上天天喝，不过我身体还行，每年体检都没啥毛病，你们也看得到，我做的b超虽然卵巢萎缩以及没有卵泡，但是我里面很干净，没有肌瘤之类的东西。所以我喝豆浆是ok的。运动，这个因人而异，我就是每天保证走10000步，中午打打八段锦，八段锦晚上是不能打的哦。保健品：辅酶，维生素d，维生素e 。药品：芬吗通，坤泰胶囊。习惯：我以前熬夜的，每天大概12点睡，后面争取11点前睡觉，还有泡脚，我那段时间也泡的，但也不是天天，因为我懒。不要熬夜，我怀孕去生殖科做b超，我和医生说我早衰啥的，她就问我是不是熬夜太多了，所以姐妹们早睡觉！！！
还有就是保持好心情，我4月份压力很大的，抬头看看天都能哭出来，5月份的时候我当时想大不了离婚，就没那么焦虑了。

我认识的很多小伙伴，他们一边试管一边试着自怀，还真的好多自己怀上了，前提是老公精子没啥问题。
不要焦虑，能怀上的，大部分姐妹应该比我年轻，所以积极乐观点，没那么糟，还有我一个同事，amh0.86，也自怀了，她还是意外怀孕的呢，所以加油加油！！！#卵巢早衰备孕 #卵巢早衰的症状表现 #卵巢早衰amh值低

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