生育子女，本该顺理成章。然而，在当今社会，由于环境污染等因素，女性自然受孕的难度加大，甚至受孕后胚胎发育出现问题。因此，想要备孕的夫妻，需要选择合适的时间，注意以下几种情况，就不能备孕。

1、身体处于亚健康状态时，如果长时间处于焦虑抑郁的状态，或者抵抗力较弱，经常感冒，就需要调整身体再备孕。因为备孕期如果存在疾病，会使精子和卵子质量下降，就算成功受孕，胚胎质量也会下降。

2、存在慢性疾病但没有控制稳定，比如高血压、甲亢、糖尿病等，需要在疾病控制稳定的情况下再备孕。因为这些疾病会使激素分泌紊乱，如果备孕会影响受孕几率，而且也会降低胚胎质量，甚至在成功怀孕后提高流产风险。

3、体重不达标，所谓体重不达标是指体重过轻或者过重，没有处于正常范围内。肥胖会影响排卵功能，导致受孕能力下降。而且肥胖的女性在怀孕期间患上妊娠糖尿病和高血压的风险也会增加，因此肥胖的女性需要减重再备孕。而体重偏轻会因为身体营养不良使卵子质量下降，就算成功受孕也会因为营养不足，激素分泌不够而出现流产。

4、疾病处于活动期以及服用药物，比如大三阳肝炎，系统性红斑狼疮等疾病，这些疾病如果正处于活动期，需要服用药物治疗，注意不能备孕。因为疾病会影响卵子和精子，而药物所带来的毒副作用也会使受精卵出现问题，影响胚胎发育。

5、男性压力过大时，由于工作繁忙，男性压力过大，透不过气，在这种环境下精子易受到影响，出现畸形老化等。此时备孕会因为精子问题使受精卵也跟着发生问题，容易导致女性流产，甚至在后期胎儿发育畸形。所以在压力过大时要调整好自己，放松身心，在没有感觉不适才能进入备孕期。

需要注意的是，不要以为生育是一件容易的事情，想要怀孕提前进入备孕期即可。在备孕前需要了解自己的身体情况，并且在医生指导下调整身体，才能以最好的状态进入备孕，也能提高胚胎质量，诞下健康胎儿。