晒太阳能帮助孩子退黄疸的现象近年来引起了广泛关注。对于新生儿来说，晒太阳可以帮助他们退黄疸。但是，一些家长担心晒太阳会对皮肤造成伤害，甚至影响退黄疸的效果。那么，晒太阳真的能帮助孩子退黄疸吗？答案是肯定的。

晒太阳退黄疸的原理是蓝光能更好地穿透皮肤，并被胆红素吸收。经过一段时间的试验验证，医生们逐步完善了这一方法，才有了今天的黄疸照光治疗。

虽然阳光中的蓝光能够帮助退黄疸，但同时也存在一定风险。太阳光中的紫外线会晒伤皮肤，而新生儿皮肤娇嫩，更容易被晒伤。此外，玻璃可以阻挡大部分紫外线，但是孩子需要尽可能地暴露在阳光下，以保证效果。

然而，晒太阳也存在一定的风险。虽然暴露充分可以帮助退黄疸，但若暴露不足，则效果有限。此外，暴露过程中还存在晒伤的风险。而且，暴露过程中还存在保暖问题，因为暴露容易导致新生儿体温下降。

因此，虽然晒太阳能帮助孩子退黄疸，但暴露不足则效果有限，甚至存在晒伤风险。此外，暴露过程中还存在保暖问题，因此不建议通过晒太阳来退黄疸。