排卵期能不能游泳要结合实际情况来分析。一般来说，建议患者在排卵期不要去游泳，虽然游泳是一项非常好的运动，但是在排卵期不做好动作，可能会导致游泳者的腰部出现问题，容易腰椎突出，影响排卵的进程。
排卵期能游泳吗?
一般不建议女性在排卵期游泳，因为游泳池是公共场所，里面细菌很多，可能会引起阴道炎，比如有的人有足癣，患者在游泳时就会被病毒入侵，导致妇科炎症，对排卵非常不利。
而且女性使用的药物很多，所以身体的抵抗力本身就会比较弱，而游泳又是一项体力消耗特别大的运动，如果游泳时间过长就会导致体力消耗过大，尤其是那些患有心脏病、高血压的人身体可能会承受不住。
一般建议患者将游泳时间控制在30~40分钟以内，一旦身体出现不适，就应该及时停止，然后调整好自己的身体，并且在游泳前一定要做好热身运动，以免对身体造成伤害。
游泳的正确姿势
游泳是一项全身运动，可以有效地消耗身体的热量，所以很多人都喜欢用这种方式来锻炼身体，正在促排的女性如果掌握了正确的姿势，可以起到调整心态、调节血压血脂、预防慢性疾病的作用，下面就为大家介绍几种游泳的正确姿势：
1. 蛙泳
蛙泳是游泳中最常见的泳姿之一，蛙泳时应两手先划水，且手划水时两腿不动，手先收腿再划水，然后手腿一起伸直再滑行一会儿，切记两手向外划水时要对着头顶吐气，两手内划水时要收腿憋气，两手伸过头顶的同时蹬腿吐气。
2、自由泳
自由泳一般采用两腿交替打水，而不是切夹水的姿势进行游泳，这种姿势结构合理，阻力小，是最省力、最快的游泳姿势，所以在比赛中比较常用。
3、蝶泳
蝶泳是由蛙泳演变而来的一种泳姿。蝶泳主要依靠双臂划水和双腿波浪式划水动作来推动身体前进，在游泳比赛中有些运动员采用两臂划水至大腿抬起水面，然后从空中迁移的技术，从外形上看似乎像蝴蝶展开翅膀翩翩起舞，因此被称为蝶泳。
4. 仰泳
仰泳包括反蛙泳和反爬泳，反蛙泳是人的头部向上趴在水中的游泳姿势，是目前唯一的运动员在水中的起泳姿势，其他的都是跳入水中，主要是为了使身体具有平衡稳定和推进的作用。
