秋天，孩子们在享受丝丝凉爽的同时，妈妈们也要为宝宝们的口舌干燥、鼻子出血或咳嗽等状况做好预防。为什么天气凉爽，宝宝们还是会出现这些问题呢？其实，宝宝们在秋季的饮食调理尤为重要，调理不当容易导致内热。
秋季防燥的重点在于预防，我们应该多给宝宝们进食一些润燥生津、容易消化又清热解毒的食物。宝宝们要特别注意多喝水，早上起来喝了白开水半小时后再喝奶或吃主食。
适当选购一些润燥的营养品或辅食，选购时要做到“货比三家”，仔细对比不同产品的成分，选择含有润燥成分的产品。下面为你介绍几款润燥产品：
1. 喝配方奶的宝宝容易上火，许多妈妈都会搭配一些有清热功效的奶伴侣给宝宝吃。这并没错，但秋季选择奶伴侣和夏季不同，妈妈不仅要考虑它的清热效果，还要多留心它是否可以润燥。
2. 秋季干燥，宝宝要特别注意调养心肺，否则会导致鼻腔干燥、干咳不止。但当宝宝真的出现这些情况，妈妈们别着急，可以让宝宝试试这款性质温和的秋梨膏。
3. 秋季防燥关键在于预防，不要等宝宝出现燥热症状才病急乱投医。小编在这里提醒各位妈妈，要注意宝宝的日常饮食，在选购营养品时可以多留个心眼，多留意产品的成分。就拿婴幼儿营养面来说吧，秋天应该选购那些富含润燥成分的品种。
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