针对1岁以下的婴幼儿，制定合理的作息安排确实较为困难。1岁以下的宝宝还不能通过语言来表达自己的意愿，因此他们只能通过哭泣和肢体动作来传达自己的需求。但只要我们掌握了规律，就能够制服这些小宝宝。下面，我们将为大家分享一份针对1岁以下宝宝的作息安排。
新生儿时期（0-4个月）：
- 6次奶/一天 - 副食品时期（5-7个月）： - 5次奶+1次副食品 - 副食品时期（8-12个月）： - 3-4次奶+2-3次副食品
在新生儿时期，我们为宝宝提供6次奶/一天。而在副食品时期，我们为宝宝提供5次奶+1次副食品。这个时期的新成员胖胖从第四个月开始吃副食品，我们就以蔬菜为主，以十倍粥开始。到了六个月时，胖胖开始吃肉。
在副食品时期，我们为宝宝提供3-4次奶+2-3次副食品/一天。实际上，在第十个月时，我们已经成功训练胖胖有了早餐、午餐、晚餐的概念。因此，副食品1实际上已作为早餐。而副食品2和副食品3则是我们的中餐和晚餐。最后，甚至喝奶3也变成了午睡时的点心时间，如优格+土司。这样一来，胖胖的生活作息可以与成人同步用餐，省去了每次都需要做两次的麻烦。
总之，对于1岁以下的宝宝，我们需要掌握规律，为宝宝制定合适的作息安排，以便他们能够与成人一起享受用餐的轻松。这样的安排可以减轻妈妈的负担，让我们不再为每件事情做两次而疲惫。
本文采摘于网络，不代表本站立场，转载联系作者并注明出处：https://www.liuliulp.com/muying/2435.html
