产力不足的表现
没有经历过就不知道生孩子是什么感觉，没有经历过就不知道生孩子是什么感觉。有的陪产家属会发现，医生会说 “孕妇产力不足 ”之类的话，但却不知道具体表现，其实，产力不足的具体表现有以下几种。
1、宫口开得慢：最重要的就是子宫收缩，这样宫口才能扩张、打开，如果孕妇产力不足，就会导致宫口开得特别慢，这也是产力不足的第一个表现。
2、没有力气：有的孕妇在顺产的时候，会出现进行到一半的时候，突然没有力气了，无法继续进行顺产，这也是产力不足的一种体现。
3、子宫收缩不协调：正常的子宫收缩会有一定的规律性，如果出现了产力不足的情况，很明显子宫收缩会变得不规律、不协调，失去节奏感。
4、子宫收缩乏力：子宫收缩乏力也是产力不足的一种表现，主要体现在产程延长，子宫张力降低，宫缩间隔时间长，导致孕妇出现情绪焦虑。
如何增加产力
很多孕妇不想剖宫产，想尽量顺产。但是，总有一些孕妇在分娩过程中因为产力不足，最终不得不选择剖宫产。
1、调整呼吸
呼吸是非常重要的，很多医生会让孕妇跟着做简单的呼吸动作，其实这些呼吸动作是有利于增加产力的。一定要深呼吸，增加氧气的摄入量，这样可以使子宫不那么疲劳，保证顺产。
2、临产前需加强营养
有了生产的感觉后，孕妇要记得吃点东西，只有这样才能有力气。多吃一些高热量的食物，比如巧克力、红糖水等，这些食物可以跟人补充能量，生产的时候才不会没有力气、乏力。
3、临产时保持精神愉快
不管在什么时候，孕妇都要记得保持良好愉快的精神状态，不要害怕、担心，过于紧张会影响宫缩，一定要乐观的按照医生的方式，放松心情顺利分娩。
其实除了以上的增加产力的方式之外，现在也有很多孕妇会选择增加产力这样的医疗方式来增加产力，医生会根据孕妇的实际情况进行注射，保证最佳的状态。